자색양파 한 자루

키다리 아저씨가 

마늘에  이어   자색 양파  한 자루를  가져왔다 

 

이 녀석을 두고  어찌할까  행복한  고민에  빠졌다 

 

녀석의  효능에 대해 알아도 보고 

 

녀석과 씨름하다보니

눈물 한 바가지 

맵다 매워  

 

 

양파  김치  맛있다는데 

 

 

난생처음 양파 김치도 담아보고 

 

자색 양파에는  비타민 c 가  풍부해 

피부를 보호하고  탄력을 유지하는데  효과적이라 하다

 

그리고 

칼슘 마그네슘, 망간등  뼈에 좋은 성분이  함유되어 있어

뼈 건강을  유지시켜주고  골다공증 예방에도  효과적이라 한다

 

 

양파 포도주도 만들고 

장아찌도  만들고 

힘든  하루였지만 

혈액순환 

면역력 강화  항염효과가  있다고 하니

키다리 아저씨께  고마워하며

열심히 먹어야겠다